内功

丹田呼吸的练习方法

在《四十二章经》中,佛陀问弟子:人命在几间?有比丘回答:人命在数年之间!随后有人说:在数日之间!也有人说:在一日之间!更有人说:在饭食之间!最后佛陀说:「人命在呼吸...
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