太极

关于太极拳的站立问题

关于太极拳的站立问题。人的重心应该在脚掌的涌泉处。整体重心应该是前七后三,前脚掌7分力后脚掌3分力。这样就能体会到脚趾抓地。同时人的重心由于在正确的位置,所以就不像...
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